♡緑♡
癒されます〜(*´∀｀*)
でも虫さんいたので癒され半減💦
何料理したらいいの？？
本当ダメな自分
エコや色のある暮らしを目指しながらもブログを書く、慣れない事をするのは大変だ.°(ಗдಗ。)°.
とりあえず瞑想からやってみよう✨
何事も形から入る私(^-^;
玄関
我が家の玄関はお姉ちゃんの工作で飾られる✨
統一が好きな私ですが、唯一ここだけはカラフルです(≧∀≦)✨
ビンの中にはサンゴや貝殻海での物を集めています^_^
全部埋まるのが楽しみ〜♡
色彩らしい内容
エコな暮らしに色そえる……を目標にしてます。
数日前の夕食です^ ^
・車麩と島豆腐ナゲット(卵なし)
・フーロー豆とモヤシ蒸し
・紫芋
・玄米
紫芋を見て「なんやろ～食べる気がせん」と言う旦那さん。
なぜでしょう？？美味しいのはわかってるけど確かに食欲と言う意味ではそそらない(^^;)
「紫」について
紫根から色をつけるので「紫色」
紫根がとても貴重なものだった事から日本では古代より冠位の最高位を表す色でもあった。
紫からはノルアドレナリンというホルモンが分泌され神経を興奮させて不安や恐怖を引き起こしたりもすると言われてます。(だから食べる気しないのか！！？？)
交感神経を刺激する事によります血圧や心拍数を高めるともいわれていて体調不良や生理不順になることも！！！！！
(学生時代、紫好きやった～！！！！生理不順やった～！！！いつも何かにイライラしてた～！！！)
ちなみにヨーロッパでは紫貝の分泌液から色付けされているのでロイヤルパープルといい日本とはまた違った紫です✨
こちらも貴重な貝だったので貴族のみがつかっていたが、採取が難しくなりロイヤルブルーが出来たみたい(´⊙ω⊙`)！！！
っで話は戻り！
紫芋の栄養素を調べてみました✨
抗酸化作用があるので美容にもいい^ ^♡
ビタミンC.ビタミンEが多く暑い沖縄では大切なビタミン✨✨
とくにビタミンEは生理不順の人にはいいと！！！
あれ？紫は生理不順になる傾向がある。
紫芋は生理不順が改善させる。
色と栄養素の関係は結びつかないのかな？
これは気になる！！！！！！
時間ある時に調べます✨
とりあえず紫芋は美味しい！だから食べる♡
これでいいや^_^笑
子供の絵から伝わること
色彩検定2級の勉強中ですが長い休憩中^ ^✨
アンコンシャスカラーセラピストでもあります私ですが家族でしか活用されてません！！
沖縄でも知ってもらいたいな……と思ってます！！
気持ちは(^^;)
通常30分3,000円しますが、1,000円でセッションします✨
36色から色を選んでもらい潜在意識、顕在意識をご自身の力で問いかけていただきます✨
私はそのお手伝いです^ ^
今日は主人の誕生日🎂
子供達からはタバコやめてほしいお手紙が渡されました✨
上の子は6歳見て伝わる絵になってます！
下の子は3歳黒+緑でぐちゃくちゃと………
ここにも心理は働いてます！！！
主人に伝えると「そこまで！？？？」と！
そう！そこまで私も子供達も嫌がってます！！！
知ると知らないでは対応が変わってきます！
色の勉強してて良かった〜^ ^✨
沖縄での必需品………日傘
パーソナルカラーSUMMER
白→ソフトホワイト(伝統色名:卯の花色)
灰色→ライトブルーグレイ(灰青)
青→ペリウィンクルブルー(青藤)
SUMMERさんは色に灰色かかった感じが良いそうです✨
グレイも水色も他にも色はあるけど今回購入した日傘はこの3色に近いかな^ ^✨
しかも700円以下！！！！
ステキな買い物が出来ました♡♡
私はと言うと…
自分のパーソナルカラーがサマーと知り昔より青やシルバーを持つのが増えた(^^)✨
アイスクリームもサマー仕様♡♡
オシャレ♡♡
